¿Por qué no deberías acostarte con el pelo mojado?
Blog

¿Por qué no deberías acostarte con el pelo mojado?

Los quehaceres del día a día pueden hacer que tengas que ducharte antes de ir a la cama. De hecho, cuando te tiñes el cabello con henna y luego lo lavas, este quedará húmedo toda la noche, lo que puede acarrear hongos o cualquier infección en el cuero cabelludo.

Los riesgos de dormir con el cabello húmedo

Estos son algunos riesgos que puedes correr al dormir con el pelo mojado toda la noche:

  • Produce sensibilidad capilar: La cutícula del cabello se vuelve sensible cuando está mucho tiempo expuesta a la humedad. La corteza absorbe el agua, aumenta de tamaño y el vello queda más expuesto a bacterias. El pelo se vuelve más quebradizo y frágil ante cualquier manipulación. Además, la ropa mojada puede transportar hongos que causan infección.
  • Cabello graso: La humedad retenida durante varias horas aumenta la producción de grasa, ya que las glándulas sebáceas sufren alteraciones y desequilibrios en el cuero cabelludo. Así que, si deseas un cabello sano, no permitas que esto suceda.
  • Aumenta la porosidad de la zona capilar: El cabello al encontrarse húmedo tiende a ser más débil y quebradizo. Entonces, cualquier roce con la almohada puede provocar que se parta o se rompa. El aumento de la porosidad de la superficie capilar es una de las principales causas de la caída del cabello. Ahora bien, la fricción de un mechón con otro puede hacer que el pelo se suelte. Por esta razón, se experimenta la pérdida de cabello debido a la rotura. ¡Ten mucho cuidado!
  • Inflamación del cuero cabelludo: Cuando el cabello permanece húmedo durante horas, puede provocar inflamación capilar. Esto conlleva a reacciones como picazón excesiva y, al rascarte inadecuadamente, puedes causarte pequeñas heridas.
  • Estimula la aparición de la caspa. Una de las causas por las cuales se origina la caspa es la humedad. Por esta razón, cuando el cabello está mojado durante mucho tiempo, modifica la vida de los hongos presentes en la zona capilar. Estos microorganismos llamados Malassezia son los causantes de la caspa.
  • El cabello se enreda con facilidad: Si el cabello permanece mojado durante la noche, tendrá más posibilidades de estar enredado a la mañana siguiente. Esto también puede crear nudos en el pelo, los cuales serán difícil de desenredar. ¡No puedes permitirlo!
  • Dolores musculares: Este síntoma puede ser ocasionado por distintos factores. Sin embargo, no se descarta la idea de que la humedad sea la causante de posibles cambios de temperatura en el cuerpo y, a su vez, de espasmos musculares.
  • Puede causar resfriados y dolores de cabeza: Irte a la cama con el cabello mojado puede hacer que sientas frío. Además, la almohada estará húmeda toda la noche y esto no es bueno para tu salud. Por otro lado, estarás incómoda y no podrás disfrutar de un descanso placentero durante toda la noche. También puede causar resfriado y dolor de cabeza.
  • Es incómodo: El cabello cuando está mojado hace que nuestro cuerpo cambie de temperatura durante el sueño. Además, si duermes con aire acondicionado, sentirás incomodidad. Esto hará que sea más difícil conciliar el sueño y que te despierte por la noche.
  • Dañas la almohada: Si el cabello permanece húmedo todo el día, esta humedad se filtrará en la almohada. Puede generar problemas de moho si la funda de la almohada mantiene el agua fácilmente.

En cualquier de los casos, es importante secarse el pelo antes de ir a la cama. Lo recomendable es frotarlo suavemente con una toalla, desenredarlo y dejarlo secar de forma natural. También puedes usar algo de secador en caso de que el cabello este muy mojado para que puedas dormir mejor. ¡Recuerda secar tu pelo tras cada ducha!