A veces, la caída del cabello se debe a factores que escapan a tu control, como problemas hormonales o enfermedades. Pero otras veces, debido a factores como la exposición a altas temperaturas, tu cabello puede volverse quebradizo y propenso a romperse, lo que lleva a una pérdida de cabello visible. Es posible que puedas prevenir la pérdida y el daño tomando medidas para mantener tu cabello y cuero cabelludo saludables, como tomar suplementos dietéticos, modificar tu régimen de cuidado del cabello o el uso de henna para el cabello en lugar de tintes convencionales.

Conoce algunos tips para mejorar la salud de tu cabello y evitar la caída.

1. Limita el cepillado para un cabello saludable

Los dermatólogos dicen que el cuidado vigoroso del cabello, como seguir la recomendación de cepillarlo 100 veces por noche, puede dañarlo y provocar que se rompa. Si te cepillas el cabello en exceso y parece delgado o sin textura, trata de limitar la cantidad de cepillado. A menudo, la mejor manera de mejorar la salud de tu cabello es dejarlo al natural tanto como sea posible.

2. Come proteína extra

Es posible que no obtengas suficiente proteína todos los días y eso puede afectar el crecimiento de tu cabello.

“Necesitas de 40 a 60 gramos al día”, dice la Dr. Bergfeld, “Puedes beber tu proteína, no tienes que comerla”.

Otras formas de alcanzar tu requerimiento diario de proteínas incluyen comer frijoles y legumbres, huevos o yogur griego.

3. Mantén un buen cuidado del cabello y el cuero cabelludo

Evita los tratamientos para el cabello que pueden ser agresivos como el uso de herramientas de calor, el tinte y la decoloración. Siempre es mejor utilizar productos de origen natural que favorecen la salud de tu cabello, tal como la henna, que se produce a base de plantas, favoreciendo el fortalecimiento de tu cabello.

Ciertos accesorios para el cabello, incluidas las horquillas, los clips y las bandas elásticas, pueden causar el daño del cabello cuando se usan para sujetarlo firmemente en su lugar. Las colas de caballo apretadas o las trenzas también pueden crear tensión en el cabello y hacer que se rompa y se vea delgado. Para un cabello saludable, los expertos recomiendan minimizar el uso de accesorios y no usar peinados que tiren de tu cabello continuamente.

4. Deja que tu cabello se seque al aire

Las altas temperaturas de los secadores pueden ser extremadamente dañinas para el cabello y dejarlo susceptible a quebrarse. Cuando sostienes un secador de pelo cerca de tu cabello mojado, en realidad puede hervir el agua en el tallo del cabello, lo que provoca que tu cabello se vuelva quebradizo. Frotar vigorosamente el cabello húmedo con una toalla también puede provocar adelgazamiento. Para reducir el riesgo de daños en el cabello y ayudar a prevenir la caída, déjalo secar al aire cuando sea posible y limita el uso de herramientas de calor.

5. Consulta con tu médico o dermatólogo

En algunos casos, necesitarás la ayuda de un dermatólogo para diagnosticar y controlar el adelgazamiento del cabello. Eso es especialmente cierto si crees que puedes estar lidiando con una condición de salud subyacente o si tienes síntomas específicos, como calvicie o picazón.

Dependiendo de la causa raíz de tus problemas de cabello, tu dermatólogo puede recomendar medicamentos recetados, incluidas píldoras anticonceptivas y espironolactona. Estas opciones pueden abordar la pérdida de cabello relacionada con las hormonas.

La caída del cabello es un problema que hay que cortar de raíz, porque cuanto más esperes, más cabello perderás. Si bien es temprano y aún eres joven, puedes evitar que tu cabello debilitado empeore. Evita que tus mechones se caigan y tu autoestima se desmorone.

Una de las cosas que más llama la atención al ver a una mujer es su cabello. Por ello, se lo arreglan, peinan y colorean para cuidarlo y darle vida. Los tintes naturales vienen de fuentes orgánicas y naturales de pigmentos, que dejan el cabello brillante, el color mucho más intenso y un aspecto más sano. Quédate y te contamos todo al respecto.

Beneficios al aplicar henna en el cabello

El cabello puede sufrir maltrato, resequedad y pérdida con los químicos que contienen los tintes tradicionales. Pero la ciencia avanzó produciendo otras pinturas a partir de las plantas.

Los tintes de origen vegetal y orgánico se componen de pigmentos naturales extraídos de la henna, la cassia, el índigo y otras especies de plantas. El tinte de henna se prepara a partir de la planta Lawsonia inermis, única especie del género Lawsonia.

La henna es el tinte natural más conocido, se ha utilizado desde la Antigüedad para teñir la piel, el cabello y las uñas, además de telas como seda, lana y cuero.

Algunos beneficios al emplear tinturas naturales se describen a continuación.

De origen orgánico. Este es el principal beneficio que tienen los tintes naturales para el cabello, al no contener ningún tipo de ingrediente químico, como el amoniaco o el agua oxigenada, se evita la irritación del cuero cabelludo. Es un tratamiento no invasivo que preserva en todo momento las fibras capilares, incluso en los cabellos más sensibles.

Rejuvenecen el cabello. La henna tiñe el cabello por acumulación de pigmento. Las moléculas de la planta envuelven cada cabello, dándole un brillo totalmente natural y fortaleciéndolo.

Un color para todos los cabellos. Cubrir las canas, intensificar el color, tener un tono cobrizo o castaño, teñir el pelo con henna, se consigue la solución más adecuada y saludable para el cabello. Así pues, por medio de las tinturas naturales, se puede dar el color deseado a cabellos claros o con canas, consiguiendo una pigmentación completamente natural, evitando irritaciones y reacciones adversas en el cuero cabelludo.

Hacen que el cabello nazca con más fuerza. Tanto para cuero cabelludo seco, que produzca caspa, como de pH graso, las plantas lo regulan. De este modo, se evitan los efectos adversos de la sequedad y la seborrea sobre el nacimiento y crecimiento del cabello. En un cuero cabelludo seco, el cabello crece débil y quebradizo. En tanto, en un cuero cabelludo graso, la misma acumulación de grasa impide el nacimiento de un cabello sano y fuerte. Regulando el pH se consigue un cabello más fuerte desde la raíz.

Reconstruyen el cabello y acaban con el encrespamiento y las puntas abiertas. A diferencia de los tintes tradicionales con químicos, que utilizan mordientes para entrar en el cabello, los tintes vegetales no rompen el cabello para fijar el color, sino que lo envuelven y lo cubren. Por lo tanto, las moléculas del pigmento rodean el cabello, lo colorean y penetran en el cabello poroso, reconstruyendo su queratina. Esto hace que el cabello no tenga un aspecto quebradizo, minimizando el encrespamiento y las puntas abiertas.

Resalta los rizos y el alisamiento natural del cabello. La exposición a productos químicos, así como los efectos de la polución, dañan el cabello. Las plantas reconstruyen esas pequeñas heridas. El tinte natural sana el cabello y, como ya decíamos, reconstruye su queratina, potenciando su aspecto natural; sea este liso, rizado u ondulado.

Las tinturas naturales de henna fortalecen tu cabello, aportan cuerpo y otorgan un aspecto rejuvenecido. Además, no lo rompen y ayudan a que crezca más sano, sedoso y con brillo. Esto debido a que se realiza un proceso totalmente personalizado, artesanal y respetuoso con el cuerpo y con el medioambiente. Adicionalmente, al no contener químicos, minimizan la aparición de irritación en la piel de las manos de los peluqueros.

Los tintes capilares vienen en miles de formatos, cada uno con sus ventajas y sus desventajas dependiendo de lo que estemos buscando. Actualmente, se ha armado una división entre los tintes naturales, entre los que destaca la henna para el cabello, y los tintes tradicionales. Aquí buscaremos listar los beneficios que cada uno le provee a distintos tipos de pelo, así como a los diferentes usuarios.

 

La elección depende de tus necesidades

Los tintes naturales representan un alivio para el cabello, ya que al no contener un alto nivel de terpenos y sulfatos, resultan ideales para usarlos a largo plazo. Por otro lado, los tintes tradicionales pueden ofrecer soluciones rápidas, las cuales resultan beneficiosas si precisamos de cambios visibles para un evento que no podamos postergar. En resumidas cuentas, los efectos que le faltan a uno pueden ser alcanzados por el otro y viceversa.

 

1. Relación costo calidad

En cuanto al precio, vamos a encontrar que tanto los naturales como los industriales manejan todos los precios posibles. Hay tintes naturales de bajo costo que pueden ser de la misma o peor calidad que los industriales.

De la misma manera, hay tintes industriales costosos que, dependiendo de la forma de producción, no tienen la misma calidad que un producto hecho a base de henna y que tiene un precio menor. Lo ideal es asesorarse por gente que conozca y que pueda aconsejarte de la mejor manera.

 

2. Los efectos a largo plazo de la henna vs los químicos tradicionales

La henna es una planta sumamente versátil y recursiva. Su uso se remonta a la antigüedad y, desde entonces, sus aplicaciones se han dado alrededor de prácticamente cualquier actividad que necesite el uso de colorantes semipermanentes o de tintas duraderas.

Su incorporación a los tintes para el pelo se ha popularizado recientemente por sus características positivas, entre las que se destacan sus dotes para prevenir la caída, la protección contra los rayos UV y la elasticidad que es capaz de restaurar en pelos acabados.

Sus contrapartes, los tintes tradicionales, logran estos efectos, pero no lo hacen con tanta durabilidad y de una manera que no perjudique la estabilidad del cuero cabelludo.

 

3. Propiedades hidratantes

Ambos tintes dicen dar la mejor hidratación posible y, la verdad, si uno se pone a buscar puede encontrar tintes comerciales que alcanzan resultados prometedores. Igualmente, la ventaja de la henna es que logra esta hidratación por medio de un proceso continuo en el que los folículos de la cabeza no se ven irritados y el cabello no se hidrata únicamente en sus puntas.

Las cualidades de la henna permiten que la hidratación no se limite a una única parte, sino a cada una de las secciones del complejo capilar.

 

4. Atributos a la hora de darle color y brillo al pelo

Dentro de los dos grupos de tintes se encuentran artículos que aumentan el brillo, pero los naturales hacen esto sin precisar de químicos. La calidad del color que es capaz de proveer la henna depende de las otras plantas con las que se mezcla, y generalmente logra una potencia que es difícil de replicar con colorantes de fabrica. A su vez, la henna puede ser regulada para producir una intensidad menor o mayor, dependiendo del gusto de la persona.

 

Tu cabello merece el mejor trato

Usar productos naturales o tradicionales siempre va a ser una elección personal. Tu prioridad debe recaer en lo que buscas generar sobre tu cabeza a corto y largo plazo. Lo que no puedes ignorar son las cualidades regenerativas, hidratantes y la calidad del color que una planta como la henna es capaz de regalarte.

 

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El tinte henna es un producto natural para teñir o matizar el color natural del cabello. En realidad hay muchos mitos alrededor de las tinturas para el cabello, desde riesgos para la salud hasta la escasa duración de la coloración. Sin embargo, el tinte henna es cada vez más la opción elegida por mujeres que desean un estilo de vida saludable, más conectado con la naturaleza y con menos estrés. ¿Es tu caso? Entonces este artículo es para ti.

Tipos y aplicación de tinte henna

A pesar de que la henna es utilizada para teñir el cabello desde los tiempos más remotos, hasta hace unas pocas décadas solo se conseguía en las herboristerías o tiendas de productos naturales. Por eso aún subsiste el mito de que la única forma de aplicarlo es de manera casera, muy trabajosa y de dudoso éxito.

Sin embargo, en la actualidad no solamente podemos encontrar tinte henna en varias presentaciones de fácil aplicación, sino que hasta marcas comerciales muy prestigiosas cuentan entre sus productos con henna natural para teñir el cabello.

Tipos y presentaciones de tinte henna

• Henna natural en saquitos.
• Henna natural en polvo, en varios colores.
• Henna neutra, para fortalecer el cabello, aportar brillo y volumen.
• Henna negra, conocida por su utilización en tatuajes, puede ser peligrosa para esta aplicación pero no para teñir el cabello siempre que se utilice en una dilución al 6% en agua oxigenada.

Formas de aplicación

• En casa: prepara la pasta de henna con agua siguiendo cuidadosamente las instrucciones del fabricante. Utiliza guantes descartables y cubre cualquier elemento que pueda salpicarse con la pasta, pues la mancha puede permanecer varios días o, según el material, quedar en forma permanente. También debes evitar mancharte la piel: quita inmediatamente cualquier gota o porción de producto que caiga en tu rostro o manos.
• En el salón de belleza: algunas marcas comerciales ofrecen henna natural para ser aplicada de manera profesional por coloristas experimentados.
• Lo que debes saber: el tinte henna no debe aplicarse sobre cabellos teñidos pues se corre el riesgo de que se altere el color. No se recomienda utilizarla en cabellos completamente canosos ya que da un color anaranjado. Una vez aplicada la pasta de henna, se debe dejar actuar entre treinta y sesenta minutos con aplicación de calor.

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Duración de la coloración con tinte henna

La coloración con henna tiene una duración variable. Al ser un producto natural que interactúa con los pigmentos del cabello, la permanencia del color depende de varios factores además de las características del producto.

En general, los efectos de la coloración con henna se mantienen visibles hasta tres meses después de la aplicación. Como es un tinte natural se desvanece lentamente mimetizándose con el color natural.

Se puede aumentar la duración del color combinando el polvo con un producto ácido como zumo de limón o de naranja o elegir la variedad que contiene amla, una poderosa planta medicinal originaria de la India. Es porque estos ácidos facilitan la extracción de pigmentos de la henna.

También se puede intensificar la duración de la coloración aplicando antes del tinte henna una solución de bicarbonato de sodio a razón de ujna cucharadita por cada 100 ml. de agua. Esta preparación ayuda a abrir la cutícula del pelo facilitando la penetración del colorante. Se debe tener la precaución de cerrar nuevamente la cutícula con un enjuague final de agua combinada con vinagre de manzana o zumo de limón.

Te recomendamos utilizar champú colorante y bálsamo de henna después de la coloración.  Una última recomendación para aumentar la duración del color: no lavar el cabello con champú hasta dos días después de la aplicación de tinte henna. ¿Probaste estos procedimientos? ¡Cuéntanos tu experiencia!